家常菜

把苹果做成这种造型,妈妈再也不用担心孩子不爱吃了

作者:吃货的日常生活 时间:2019-01-16 15:11:36 来源:原创

俗话说“一天一苹果疾病远离我”家里的孩子都不爱吃苹果还有其他水果之类的,就爱吃一些垃圾食品这很妈妈们伤脑筋很,我相信带孩子的妈妈们肯定有...

苹果圈,油炸苹果圈,苹果圈的做法

俗话说“一天一苹果疾病远离我”家里的孩子都不爱吃苹果还有其他水果之类的,就爱吃一些垃圾食品这很妈妈们伤脑筋很,我相信带孩子的妈妈们肯定有切身体会,我们家的孩子每次吃个水果都像哄小祖宗一样。

作为一个资深吃货最近对于家里的“小祖宗”不爱吃苹果专门研究出了让孩子爱上的方法,孩子放学回来果然把一大份水果都吃完了,这让我省心不少,第二天我又做了一份苹果圈给孩子准备的,没想到老公下班回来就直接吃干净了。孩子快放学我又赶紧去厨房又做一份,看到这么受欢迎,我就赶紧把这个香酥苹果圈的制作方法分享给大家。

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有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

所需材料:

苹果3个、鸡蛋1个、淀粉、盐水、面包糠适量

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1.苹果去皮洗净切片后,中间用小刀慢慢围着苹果芯画圆圈那样挖出苹果芯,然后放入盐水中浸泡。

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2.鸡蛋打散,淀粉和面包糠分别放在盘子上备用。

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3.先把苹果从盐水捞出后放入淀粉中,让表面都沾上一层薄薄的淀粉。

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4.再放入鸡蛋液里滚一滚。

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5.最后放入面包糠中滚一滚,让其表面都裹上一层面包糠。

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6.依次做好所有的苹果甜甜圈。

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7.锅中倒入适量的油烧至六七成热时放入苹果甜甜圈。

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8.中小火炸至金黄色,翻另一面炸至金黄色即可捞出沥干油分。

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【小贴士】

苹果切好后一定要用盐水浸泡,不然会氧化变色。

 

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