减肥美食

过完一个油腻腻的春节,是不没食欲?来点这个就能让你的胃满血复活

作者:吃货的日常生活 时间:2019-01-16 09:55:51 来源:原创

年过完啦,过年的时候是不是吃了特别多的油腻腻的菜呀,还有上火的火锅之类呀,我也是的。不过我不怕,我有解腻清热的神器,柠檬膏。...

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年过完啦,过年的时候是不是吃了特别多的油腻腻的菜呀,还有上火的火锅之类呀,我也是的。不过我不怕,我有解腻清热的神器,柠檬膏

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【冰糖柠檬膏】

制作方法很简单,但是比较费时间,特别适合晚上做。制作工具只需要准备一个电饭锅或者电炖锅,制作材料就是柠檬和黄冰糖以2:3的比例准备即可。

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首先,要把黄冰糖敲碎备用。

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其次,柠檬用清水先浸泡20分钟。

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再次,把柠檬用食盐搓洗干净柠檬表皮上的脏东西。

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然后,把洗净的柠檬切片,去籽,去籽是为了减少柠檬膏的苦味。

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材料准备好之后,取来电饭煲的内胆,把切好的柠檬片和敲碎的冰糖一层柠檬一层冰糖铺好。把装好材料的内胆放入煲内,先用熬汤的功能煲一个半小时,然后用保温的功能继续煲8-12小时即可。

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做好的柠檬膏是深褐色的,因为柠檬皮的原因,还是有一些微微的苦味,但是完全不会影响口感。而且经过长时间的煲煮,柠檬皮也已经完全软了,在泡完水之后是可以直接嚼来吃的,非常不错哦。

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在过完一个油腻腻的春节之后,这个饮品是不是又重新唤起了你的食欲呢。今晚就可以来试一试哦~

 

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